输入你的日常目标,为你的生活定制一个目标。把你想完成的目标记录在软件里,每次完成就打卡一次,改掉拖延症,提高自律,提高生活质量,养成好习惯。以日历的形式展现打卡习惯,一目了然。你也可以在这里记录你每天的心情,不会遗漏任何东西。
2.养成好习惯。好习惯是日积月累养成的。
3.定制一个小目标,为自己定制一个目标。
4.记录好心情,记录好心情。
5.记录精彩的瞬间,记住的才是精彩。
你制定过目标计划吗?每年年初立下的旗帜:坚持跑步,坚持读书,运动减肥,美丽瘦身,健康饮食,早睡早起.每年年底回头看看是不是每面旗都没有完成?
每日目标打卡是一款手机APP,通过打卡实现目标,帮助你实现目标,养成良好习惯,专注学习、工作和成长。没有社交,没有小组,只关注自己日常的极简应用,是习惯打卡和目标管理任务的好帮手。
所有的习惯都不是一蹴而就的。选择一种自己想要的生活方式,一个自己想要养成的好习惯,坚持下去,打卡。
2.打卡内容:打卡不仅仅是督促自己养成习惯,也是为了给自己配备精美的图片,让这一天的打卡更有仪式感,有自己的美食图片,有自己在减肥过程中的变化,还可以加上自己的心情、文字、心路历程,日后作为相册日记阅读。
3.画板:选择画板上的图片,简化打孔流程,让每天的打孔更轻松。