自律助手可以帮助用户养成自律的生活方式。用户可以在平台上创建多个目标计划,细分习惯,量化并专注于时间管理,高效专注于计时器,帮你远离手机的诱惑,提高专注力,加快桌面小部件,简单无压力的打卡,轻松帮你培养好习惯。
2.自律助手app专注于帮助你实现日常目标,并随时查看进度。
3.日历视图,方便随时复工,以及兼职人才的转化。
4.防沉迷应用锁,告别手机依赖,高效管理时间,提升自控力。
2.【关注时机】身临其境的关注空间,提高专注力,高效完成目标计划。同时,你可以跟踪每一个焦点记录,并及时了解目标的完成情况。
3.【时间线】展示自己每天的打卡次数和集中时间,明确查看当前的规划流程和未来的时间表,记录每天的奋斗历程。
2.高效关注计时器,帮助你远离手机的诱惑,提高专注力。
3.快捷桌面小部件,简单无压力打卡,轻松帮你培养好习惯。
2.【目标挑战】明天后天,明天多少。当你还在犹豫的时候,不妨从一个小目标开始挑战,从今天开始改变,告别拖延。
3.【Widget】一键添加桌面Widget,随时随地打卡,让坚持变得非常简单,离成功又近了一步。